材料:芹菜干、百合、蒜末、盐、油
制作步骤:
1.芹菜干剁成小段,用清水浸泡半小时,泡软备用;
2.百合用水泡开,沥干水备用;
3.蒜末切碎备用;
4.锅烧热,倒入适量油,放入蒜末爆香;
5.放入芹菜干翻炒两分钟;
6.放入百合继续翻炒三分钟;
7.加入适量盐调味,炒匀即可。
小贴士:
1.芹菜干泡软易熟,炒的时间不要太长,以免过熟;
2.百合本身甜味,不要加太多盐,会破坏其原有风味。
水少了芹菜一放进去温度降得快,焯出来容易蔫巴不脆。盐能让芹菜更入味,还能保持它的翠绿颜色;食用油就像给芹菜穿了层“保护衣”,能防止芹菜里的营养流失,焯出来颜色更鲜亮,口感也更脆。