是可以的，海带和天麻都是中药材，可以与排骨一起炖汤，具有补益健康的功效。但海带和天麻的用量应当适量，过量使用可能会有不良反应，同时也要注意炖汤的时间和火候，以充分释放药效。建议在使用前先向专业医师咨询，以确定适宜的用量。
新鲜天麻与排骨同炖，是药食同源的经典搭配。此过程中，排骨中的胶原蛋白与钙质逐渐析出，天麻特有的天麻素等活性成分充分溶解于汤中。排骨富含优质蛋白及磷酸钙，与天麻共炖后，钙质溶解率提升30%，更易被人体吸收。
