这可能是因为消化系统的问题，例如消化不良、肠炎、胃肠道感染等。饮食方面也可能与大便稀烂不成形有关，例如摄入过多的生冷食物、油腻食物或者缺乏纤维素等。建议适当调整饮食、多喝水、避免暴饮暴食，并且如果症状持续不改善，建议及时就医。
经常拉稀大便不成型适合吃温和低刺激、好消化、能帮助调理肠胃的食物，需要避开生冷、油腻、刺激性强的食物，适合选择的食物具体如下：1软烂好吸收的主食类。
