肚子撑的难受就是不拉屎

  这种情况可能是便秘引起的。便秘是指排便不畅或排便困难的情况,大多数情况下是由于肠道排便功能障碍引起的。以下是一些可能导致便秘的原因:

  1. 饮食不均衡,缺乏纤维素和水分;

  2. 缺乏运动;

  3. 长期忽视便意;

  4. 消化系统疾病,如肠炎、胰腺炎、结肠炎等;

  5. 使用某些药物,如镇痛剂、抗抑郁药等;

  6. 情绪紧张、压力过大等。

  如果你长期处于便秘状态,应尽快就医,避免病情恶化。您可以采取以下措施来缓解便秘:

  1. 多喝水,增加水分摄入量;

  2. 多食用富含纤维素的食物,如水果、蔬菜、全谷类食品等;

  3. 适量运动,增加肠道蠕动;

  4. 定时排便,不要忽视便意;

  5. 避免使用镇痛剂、抗抑郁药等可能引起便秘的药物;

  6. 减轻情绪压力,保持良好的心态和情绪状态。

肠胃炎吃虾就难受 慢性肠胃炎吃虾不舒服

肠胃炎吃虾就难受 慢性肠胃炎吃虾不舒服

很多家长都喜欢给孩子吃虾、鱼等食物,含有大量钙质和蛋白质和维生素等多种营养元素丰富,属于比较营养的食物很受大家欢迎,有慢性胃肠炎的朋友吃虾的时候应当以温性的吃法为主,比如清蒸河虾或者水煮河虾。肠胃炎吃虾就难受,慢性肠胃炎吃虾不舒服。


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喝低聚木糖胀气难受怎么回事?

低聚木糖的用后反馈中,有相当多的一部分人有胀气或者服用头几天不排便的情况,属于是正常的现象,不用担心。一般持续服用几天后这样的情况也会慢慢缓解好转,初期有胀气跟体内的极少数的有害菌比如产气杆菌利用了低聚木糖有关。


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春节吃太多胃胀难受过年期间吃多了胃胀该消食了

春节是举家欢聚的好日子,大家坐在一起吃吃喝喝固然是好,但是要注意控制饮食,不要吃太多也别吃太辛辣刺激油腻的食物,学会饮食调节,否则节后回来,自己的肠胃该闹腾了!


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