这可能是由于过度放松肛门括约肌导致的。肛门括约肌是负责控制大便和气体排出的肌肉。当你放松肛门括约肌时,大肠内的气体和粪便会更容易通过肛门排出,但这也会导致肚子部位的腹壁松弛,使你感觉肚子变得更大。
如果你是便秘或胃肠道问题导致的肚子胀气,也可能会有类似的感觉。建议你定期锻炼,增加身体运动量,注意饮食健康,适量饮水,避免暴饮暴食。如果症状严重或持续存在,请咨询医生以获得更好的治疗建议。
肚子胀气,这一常见的不适感,往往让人在日常生活中感到尴尬与不适。饮食习惯是导致肚子胀气的主要因素之一。压力与焦虑也是肚子胀气的间接原因。