可能是消化系统的某种问题,如胃溃疡、胃炎、肠炎等。建议您尽快就医,进行相关检查诊断,确定病因后再进行治疗。在就医前,可适当调整饮食,避免暴饮暴食、辛辣食物和易产生气体的食物,保持心情舒畅,合理安排作息时间,避免熬夜等不良习惯。
不过,要是肠胃本身敏感,比如容易腹泻或胃酸过多,喝蜂蜜水反而可能刺激胃酸分泌,加重反酸、胃痛的症状,这类人得谨慎尝试。2.喝蜂蜜水的时间和量是关键,喝对了才有效想靠蜂蜜水调理肠胃,时间和量都得讲究。