银耳汤降火还是上火

　　银耳汤是一种具有滋润、养生功效的汤品，可以降低体内的燥热和火气，具有一定的降火作用。如果银耳汤中加入了一些热性的食材，如红枣、莲子等，就可能会增加汤的上火性质。在食用银耳汤时，应根据自身体质和需要选择合适的食材，避免过多食用上火性食材。