爱放屁大便不成形可能是因为饮食不规律、缺乏运动或肠道健康问题导致的。饮食中缺少纤维素、水分、膳食均衡、过多的油腻食物或者咖啡因等都可能导致大便不成形。 缺乏运动也会导致肠道功能不畅，从而影响大便形状。如果长时间出现大便不成形的情况，建议就医检查，以了解肠道健康情况。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
