玉米可以搭配任何水果或蔬菜来榨汁,以下是一些好的组合:
1. 玉米+苹果+胡萝卜:这个组合非常营养丰富,可以提供大量的维生素和纤维素。
2. 玉米+柠檬+蜂蜜:这个组合可以帮助消化和减肥,同时也能提高免疫力。
3. 玉米+菠菜+苹果:这个组合可以提供大量的营养素和叶绿素,有助于增强免疫系统。
4. 玉米+西瓜+柠檬:这个组合非常适合夏天,能够消暑解渴,同时也能提高免疫力和帮助消化。
5. 玉米+豆浆+花生:这个组合可以提供丰富的蛋白质和钙质,有助于增强体力和骨骼健康。
白果还有一定的药用价值呢,能润肺止咳,和猪肚一起炖,既好喝又养生。3.猪肚炖山药:山药可是个好东西,口感绵软,营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织,炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质,猪肚能增强体力,两者一起炖,营养又滋补。