大便里包含了大量的细菌,其中常见的有肠道菌群、厌氧菌、有氧菌等。这些细菌在人体内起着重要的作用,帮助消化、吸收养分,调节免疫系统,防止有害细菌的滋生等。当细菌种类和数量异常时,就可能引起肠道问题或疾病。因此保持肠道菌群平衡和正确的饮食习惯十分重要。
严重便秘可先通过药物紧急通便缓解不适,再通过日常习惯调整改善长期排便情况,频繁发作的要及时就医排查器质性病变。