可以一起食用。羊肉性温热，有助于温补身体；而苹果性甘凉，有助于清热解毒、润肺生津。二者搭配可以相互补充、协调，对身体有一定的益处。需要注意的是食用时要适量，不能过量，以免影响消化和健康。如果有对某种食物过敏或不耐受的情况，就要谨慎食用。
羊肉和白萝卜、铁棍山药、胡萝卜一起炖最好，去膻解腻还营养互补，口感也最搭。选粉糯的铁棍山药来炖羊肉，山药本身淡淡的香甜不会抢羊肉的风头，还能给汤增加绵润的口感，羊肉性温，山药滋润，搭配在一起吃不容易上火，炖好的山药粉糯沙绵，一口下去混着羊汤的鲜，暖身又补脾胃，很适合换季时候吃。
