以下是一种简单的方法：
1. 将羊肉切成小块，放入锅中，加入足够的水，大火煮沸。
2. 将羊肉捞出，放入凉水中浸泡10分钟，捞出沥干备用。
3. 锅中留少量清水，加入适量姜片、葱段、料酒和冰糖煮开，放入羊肉块，煮至再次沸腾。
4. 调小火，将锅盖盖上，慢慢炖煮，30分钟左右打开盖子，将羊肉翻面，再盖上锅盖继续煮。
5. 当羊肉变得软烂时，加入盐、味精和胡椒粉调味即可。此时羊肉已经煮烂，不腥味，口感鲜嫩。
目前并没有权威科学研究证实羊肉和哪一种常见水果存在所谓的“相克”反应，正常适量食用羊肉和任何水果都不会危害健康，所谓的相克大多是饮食不当或者个人体质敏感导致的不适，被讹传成了相克说法。
