大便粘稠拉不干净的原因可能有以下几种：
1.消化系统问题：消化系统的问题可能导致大便变得粘稠，而且难以排出。
2.缺水：如果身体缺水，大便就会变得干燥而难以排除。这也可能导致粘稠的大便。
3.肠道问题：肠道问题，如便秘、肠梗阻、痔疮等，都可能导致大便无法完全排出，从而让大便变得粘稠。
4.药物：某些药物可能导致大便变得粘稠，如抗生素、铁剂等。
如果您遇到这种情况，建议您去医院就诊，寻找原因并获得适当的治疗。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
