可能是因为消化不良，或者是肠道内有气体积聚所导致的。建议饮食规律、多喝水、减少高脂、辛辣、油炸等食物的摄入，适当运动，有助于加速肠道蠕动和排气，缓解肠鸣症状。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。
2.消化功能弱或胃动力不足：胃就像个“搅拌机”，如果动力不足，食物在胃里“卡壳”下不去，就会胀得难受。3.肠胃敏感或疾病信号：有些人天生肠胃敏感，稍微吃点凉的、辣的，或者喝口碳酸饮料，胃就“闹脾气”。
