消化能力差的表现

　　1. 胃部胀气或疼痛

　　2. 消化不良、腹泻、便秘等肠胃不适

　　3. 食欲不振或食量减少

　　4. 反酸或胃灼热感

　　5. 大便呈黑色或味道异常

　　6. 肚子咕咕叫或打嗝频繁

　　7. 疲劳、头痛等身体不适

　　8. 体重下降或失眠等睡眠问题

　　9. 食品过敏或药物过敏等过敏反应

　　10. 明显的胃酸倒流感。