选择芹菜时,应该选择叶子翠绿、叶片鲜嫩、质地柔软、没有虫蛀的芹菜。虽然芹菜的主要部分是茎,但叶子也是非常有营养的一部分,并且含有很多抗氧化物质、维生素和矿物质。如果您想食用芹菜的全部营养成分,选择叶子翠绿、鲜嫩的芹菜是的选择。
炒芹菜发苦主要是芹菜本身问题、预处理不到位、炒制操作不当这几个原因造成的。