选择芹菜时,应该选择叶子翠绿、叶片鲜嫩、质地柔软、没有虫蛀的芹菜。虽然芹菜的主要部分是茎,但叶子也是非常有营养的一部分,并且含有很多抗氧化物质、维生素和矿物质。如果您想食用芹菜的全部营养成分,选择叶子翠绿、鲜嫩的芹菜是的选择。
羊肉切薄片时逆着纹理切,这样炒出来不塞牙;芹菜斜着切段,比直切更入味。2.火候控制是关键热锅凉油,油温六成热时下羊肉,快速划散,变色立刻盛出,别炒太久,不然肉会老。