建议尽快就医，可能是消化系统问题或其他疾病引起的肚子反复绞痛。医生可以进行仔细的检查和诊断，并给出适当的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试避免油腻、辛辣食物，多喝水，保持充足的休息和良好的心态。
1.先别急着躺，动一动更管用肚子胀得像气球时，别直接瘫在沙发上，站起来慢走10分钟，或者顺时针揉揉肚子。3.试试“排气小妙招”如果胀气是因为便秘，可以用热水袋敷肚子，或者泡个脚，温暖能刺激肠道蠕动。
