胃肠紊乱的症状程度和持续时间因人而异，通常情况下，在饮食和生活习惯方面做出改变后，症状会逐渐缓解，一般2-3天内可以恢复。但是如果症状持续时间较长或者严重影响了日常生活和工作，建议及时就诊医院寻求医生的帮助和治疗。
炖银耳汤的时候，梨子要在银耳炖至软烂出胶、出锅前15-20分钟再放，不建议一开始就和银耳同炖。3.梨子下锅后保持中小火炖煮15-20分钟就够了，喜欢吃偏软口感可以多炖5分钟，出锅前再加冰糖搅匀融化就可以享用，煮出来的银耳汤清甜不腻，梨子也能保留合适的口感。
