一天三次大便有些频繁，但并非绝对异常。正常的排便次数应该是一天一到两次，但这也可能因人而异。如果大便软且不干燥，没有不适症状并且身体健康，那么一天三次大便可能是正常的。但如果出现其他症状，比如腹泻、腹痛、便秘等，建议寻求医生的建议。
消化不良确实会引起大便次数增多。多数功能性消化不良会合并肠道神经调节功能紊乱，肠道的敏感度比健康状态更高，哪怕肠腔内只有少量粪便，也更容易触发排便反射，长期下来就会表现为大便次数增多的情况。
