肠功能紊乱的康复时间因个体差异、病因不同、严重程度不同等因素而定，一般情况下，轻度肠功能紊乱的病人，采取适当的饮食调理和生活习惯改变，如适量运动、保证充足的睡眠等，可在短时间内恢复正常；而对于严重的肠功能紊乱，需要根据病因进行针对性治疗，并进行系统的康复治疗，如肠道康复训练、心理疏导、饮食调理等，可能需要数周至数月的时间才能完全康复。建议患者在医生的指导下进行治疗和康复。
水开后撒一勺盐，再下饺子，这样饺子皮更筋道，还能防止煮破。总共点三次水，饺子肚皮鼓起来、皮变得透亮就熟了。要是冻饺子，点两次水就行，但得多煮两分钟，确保馅儿热透。3.蘸料配菜提鲜味：煮好的饺子别急着捞，先关火焖半分钟，这样皮更软乎。
