这种情况可能是因为你的饮食习惯不太健康，缺乏膳食纤维，导致肠道不易运动，粪便滞留，水分吸收不良，从而导致大便稀烂不成形。建议你多注意饮食，增加膳食纤维摄入，多喝水以促进肠道蠕动，并且每天适当运动，保持一个健康的生活方式。如果情况持续存在或者出现其他不适症状，建议你咨询医生。
消化不良确实会引起大便次数增多。多数功能性消化不良会合并肠道神经调节功能紊乱，肠道的敏感度比健康状态更高，哪怕肠腔内只有少量粪便，也更容易触发排便反射，长期下来就会表现为大便次数增多的情况。
