排骨汤炖的时间因人而异，有人喜欢炖煮时间短一些，保留排骨的原味；有人喜欢炖煮时间长一些，让汤更鲜美浓郁。排骨汤炖1-2小时左右就已经可以喝了，但如果时间更长一些，可能会让汤更加鲜美。可以根据个人口味和喜好来调整炖煮的时间。
3、肝郁脾虚的调理难度很低，不管是规范的疏肝健脾中药调理，还是日常调整情绪、坚持运动、规律作息饮食，大部分人1~3个月就能明显改善症状，就算是天生体质偏肝郁脾虚的人，只要维持好的生活习惯控制状态，也完全不会影响正常寿命，不用过度担忧。
