牛肉怎么做紧实好吃好切

  想要做出紧实好吃还好切的牛肉,选对部位做好定型和冷缩处理就能轻松达到效果。

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  1. 选对部位做好前期排酸。优先选带一层筋膜包裹的牛前腱或者牛腱子芯,这种部位本身纤维规整,不容易散,不要选脂肪松散的牛腩或者碎肉。买回来的新鲜牛肉不要直接做,放进冰箱冷藏室摊开排酸12到24小时,排酸后的牛肉纤维更紧,味道也更香。

  2. 捆扎定型冷水去腥。把排酸好的牛肉顺着纤维方向紧紧卷起来,用纯棉线一层一层捆扎结实,尽量捆紧一点挤掉牛肉内部的空隙,捆好后直接放进冷水锅,加姜片、料酒去腥,全程开中小火慢慢加热,不要大火猛煮,等血沫完全浮出来后捞出洗净,这一步就能让牛肉初步定型收紧。

  3. 慢煮冰镇锁实肉质。卤制或者煮制的时候保持锅内微沸的状态就行,大火滚煮会把牛肉煮散煮柴,煮到筷子能扎透牛肉但还有轻微阻力就关火,把牛肉捞出来立刻泡进提前准备好的加冰冰水里,浸泡2到3小时后取出,连着棉线一起放进冰箱冷藏过夜,第二天拆线切就可以,这样做出来的牛肉纤维紧密,切薄切厚都不碎,吃着也很有嚼劲。

西兰花和牛肉怎么做好吃

西兰花和牛肉怎么做好吃

西兰花搭配牛肉最好吃的做法是香煎西兰花牛肉粒,口感嫩而不柴,清爽不腻,日常配饭或者做减脂餐都非常合适。


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牛肉怎么做适合孩子吃

适合孩子吃的牛肉要选无筋嫩部位,提前做嫩化处理,做成调味清淡、口感软嫩好嚼的款式,像番茄滑牛肉、山药牛肉丸、牛肉碎焖饭都是很不错的选择。


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