春笋和什么一起炒好吃

  春笋搭配五花肉、腊肉、鸡蛋一起炒吃,三种不同风味适配不同喜好,都十分下饭。

水苏糖

  1 搭配五花肉炒:把五花肉切薄片,下锅小火煸出多余油脂,逼出油后放姜片爆香,倒入提前焯过水处理好的春笋片翻炒,加适量生抽、少许老抽调色,出锅前加盐撒葱花即可,五花肉的油脂完全浸润春笋,鲜香味浓不油腻,吸饱肉香的春笋吃起来比肉还要爽口。

  2 搭配腊肉炒:这是很经典的地方家常菜,提前把腊肉上锅蒸10分钟放凉切薄片,锅里不用额外放油,把腊肉下锅小火煎出油脂,加蒜片爆香后倒入焯好的春笋块翻炒,加少许白糖提鲜、少量生抽调味就可以出锅,咸香酱香的腊肉中和了春笋的清鲜,配粥配饭都很合适。

  3 搭配鸡蛋炒:这是十分钟就能做好的快手家常菜,适合想吃清淡口的时候做,春笋切薄片焯水后,下锅先炒掉部分水汽,淋入打散的鸡蛋液,等鸡蛋定型后炒散,出锅前加少许盐和白胡椒调味就行,软嫩的鸡蛋搭配脆爽的春笋,清淡鲜爽完全不腻口。

春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!

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但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!


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