护胃养胃茶通常被认为是保健品，因为它含有一些植物草药成分，被认为对胃部健康有益。一些护胃养胃茶中的成分如马齿苋、莲子、甘草等被认为具有保护胃黏膜、缓解胃酸和促进胃部消化等作用。饮用护胃养胃茶并不能替代医疗治疗或药物治疗，如果有胃部问题或疾病，咨询医生的建议并遵循医生的治疗方案。
1现在市面上主打“养胃修复胃”的保健品，大多添加猴头菇、益生菌、沙棘这类成分，原理上这些成分最多帮着调节肠道菌群、改善轻微消化不良，既达不到修复胃炎、胃溃疡等病灶需要的作用浓度，也没有权威临床数据能证明它们可以让受损的胃黏膜恢复正常。
