苹果是一种健康的水果,对于一般的胃部问题,是可以吃的。苹果含有丰富的纤维和维生素,可以促进消化和排便。如果你有严重的胃问题(如胃溃疡或胃酸倒流),可能应该限制或避免食用苹果,因为其中的某些成分可能会刺激胃酸的产生。在任何情况下,如果你担心你的胃问题与饮食有关,咨询医生或其他专业医疗人员的建议。
胃消化不好大多很难维持良好吸收,通常都会伴随不同程度的吸收能力下降。2.很多胃消化不好的问题都伴随胃酸分泌不足,胃酸除了杀菌,还负责激活消化酶、帮助分解蛋白质,同时能促进钙、铁这类矿物质的溶解和吸收。