竹笋和什么炒好吃

  竹笋和腊肉、鲜瘦肉、酸菜炒都非常好吃,做法简单还能突出竹笋的鲜脆口感。

水苏糖

  1 竹笋炒腊肉:首先把新鲜竹笋去壳切薄片,放沸水中加少许盐焯3-5分钟去除涩味,捞出来过凉水控干;腊肉提前上锅蒸10分钟软化,放凉切薄片;锅中小火放一点点油,倒入腊肉炒出多余油脂,加姜片爆香,放竹笋片开大火翻炒2分钟,因为腊肉本身已经有咸味,只需要加小半勺盐提味就能出锅,油润香咸,脆嫩爽口。

  2 家常竹笋炒肉片:新鲜竹笋处理好焯水切片,瘦肉切薄片后加1勺生抽、少许料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟入味;起锅烧油,油热后倒入腌好的肉片滑炒到变色,立刻盛出来备用;留锅底油爆香葱花,倒入竹笋翻炒1分钟,再把肉片倒回锅,加少许生抽和蚝油调味,翻匀就能出锅,口感鲜嫩不重口,配米饭特别下饭。

  3 酸菜炒竹笋:把焯水后的竹笋切成细丝,酸菜提前浸泡10分钟降低咸味,挤干水分后也切成细丝;起锅烧油,放入蒜末和剪段的干辣椒爆香,先倒入酸菜炒出酸味,再放竹笋丝大火翻炒3分钟,加一小勺白糖中和酸味就能出锅,不用额外加盐,开胃解腻,配粥配饭都合适。

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新鲜竹笋可以根据想要存放的时长,选择对应方法保存,适配不同存放需求。


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