胃不好喝啥茶水

  胃不好的人可以喝一些有助于缓解胃部不适的茶水,

  1. 薄荷茶:薄荷有舒缓胃部不适的作用,可以帮助消化和缓解胃痛。

  2. 柠檬薄荷茶:柠檬中的维生素C和柠檬酸可以促进消化,薄荷则能舒缓胃部不适。

  3. 生姜茶:生姜具有抗炎和消化功效,可以缓解胃酸和胃痛。

  4. 香蕉茶:将香蕉切片放入热水中泡一段时间,可以缓解胃部不适和胃酸。

  5. 山楂茶:山楂有助于消化和缓解胃胀气,可以帮助改善胃不适。

  每个人的胃状况不同,对茶水的适应性也有所不同。如果症状严重或持续,请咨询医生。

菠菜能和茶水一起吃吗?喝完茶吃菠菜是否冲突?

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吃膳食纤维粉后喝茶水是可以的,也是补充水分1、膳食纤维属于肠内过客的性质,肠内膳食纤维膨胀的就像草团。吸水后增加膳食纤维体积,促进肠道蠕动,才能及时推送肠道内的代谢后垃圾毒素等物质。


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