如果您正在经历持续的炎症，我建议您咨询医生，以确定炎症的原因和最合适的治疗方案。虽然乳酸菌在一些情况下可能有益于改善肠道健康和免疫功能，但它可能不是治疗炎症的z佳选择。医生可以评估您的病情，并根据具体情况为您定制最合适的治疗方案。
健康成年人的肠道中，乳酸菌占肠道总菌群的比例大致在1%~10%之间，具体数值存在很大的个体差异。3，乳酸菌的占比在肠道不同位置也有区别。
