胃不好不吃什么菜

　　若胃不好，建议避免油腻、辛辣、生冷、刺激性强的食物，以下是一些适宜的菜肴选择：

　　1. 清淡煮菜：如清炖白菜、清蒸黄鳝、清炒丝瓜等。

　　2. 老火汤：如瘦肉汤、青菜豆腐汤等。

　　3. 温和蔬菜：如熟芥蓝、熟苦瓜、熟冬瓜等。

　　4. 小米粥、南瓜粥、红薯粥等容易消化的粥类。

　　5. 温热水果：如烤苹果、煮梨等。

　　胃不好时应选择易于消化、温和的食物，同时注意分餐次，少量多餐，避免过饱。若症状严重或持续，建议咨询医生或专业营养师的建议。