女人胃不好的时候，可以选择以下几种茶来缓解胃部不适：
1. 绿茶：绿茶具有清热解暑、消食化积的作用，适合胃寒、胃痛、消化不良的女性。
2. 草莓叶茶：草莓叶具有健胃消食、缓解胃酸过多的功效，对于胃酸过多引起的胃痛、反酸等症状有一定缓解作用。
3. 柠檬薄荷茶：柠檬和薄荷都有助于消化和舒缓胃部不适的作用，可以缓解胃部胀气、疼痛等症状。
4. 金银花茶：金银花具有清热解毒、消炎止痛的作用，适合胃寒引起的胃痛、胃痉挛等症状。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于舒缓胃部不适和调节情绪，对于胃痛、胃痉挛等症状有一定缓解作用。
不同的人体质和具体情况可能需要选择不同的茶来缓解胃部不适，如果症状严重或持续，请咨询医生的建议。饮茶时应适量，避免过多饮用，以免加重胃部负担。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
