淮山葫萝卜排骨汤

  淮山葫芦卜排骨汤是一道很受欢迎的传统汤菜。它的制作方法如下:

  食材:

  - 淮山:250克

  - 葫芦卜:250克

  - 排骨:500克

  - 姜片:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  步骤:

  1. 将排骨洗净切块,放入沸水中焯水,捞出沥干备用。

  2. 淮山和葫芦卜去皮切块备用。

  3. 在一个大锅中加入适量的清水,放入排骨、姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫。

  4. 加入淮山和葫芦卜块,继续煮沸后转小火慢炖1-2小时,直到排骨熟透、淮山和葫芦卜变软烂。

  5. 根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。

  淮山葫芦卜排骨汤富含营养,味道鲜美,有滋补养身的功效,经常食用对身体健康非常有益。

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段,用清水泡20分钟去血水,中间换两次水。冲完的排骨沥干水分,不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油,小火炒香姜片、葱段和八角花椒,倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。


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红萝卜为什么要放油

3.保护食材色泽:炒红萝卜时放油能形成一层油膜,锁住水分和色素,这样炒出来的颜色更鲜亮,看着就有食欲。要是不用油,红萝卜容易炒得发黑,卖相差不说,营养也可能流失得更快,所以放油既是为了好吃,也是为了好看。


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