口中有异味是一件挺尴尬的事,生活压力大,饮食没有规律,很容易导致口中有异味。肠胃不好的人群,可能会影响正常的消化能力,所摄入的食物无法完全消化,便有可能会出现反酸的现象,也有可能导致口腔异味。平时适量吃新鲜的蔬菜和水果,如西蓝花、白菜、香蕉、橘子等,在一定程度上可以改善相关情况。另外日常饮食中加入水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。
今天我们来分享的话题就是通肠胃喝益生菌有用吗?也可以日常通过喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,都是给体内有益菌群补充能量的,为美好生活注入新活力。