脾虚会越来越消瘦吗

脾虚肢体可以出现消瘦的情况，但长期的脾虚会导致营养吸收不良，影响身体对食物的消化，从而影响能量的正常消耗，久而久之自然可能出现消瘦。

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今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉，健康增肥吃这些。很简单，减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。

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