出现脾胃不吸收营养，可能是脾胃功能不好、消化不良、生活习惯不良或是血液中的维生素含量太低等等原因，对症下药要补充对应的维生素，并可以根据医生指导多补充营养及改善饮食习惯，若脾胃功能出现严重的损害，需要及早诊断治疗。
脾虚不好的话，肯定是消化功能受阻，消化代谢不太好。吃猪肥肉，比如五花肉，大肥肉，少量是没有问题的。量掌握不好，吃的多，肯定是消化不了的，肥肉就会自己滋腻了。黏腻的食物吃了让脾的运化不利，增加了脾胃的工作量，更不利于气虚的恢复。
