从小就瘦是什么原因

1、体内代谢出现问题:由于饮食中营养不良、病症治疗导致的吸收不良、出生低体重、新生儿期营养不良等原因可能会导致体内代谢异常,放纵或者缺乏细胞新陈代谢无法完善地合成营养素,会影响发育,导致儿童体重不满足预期。2、遗传因素:有些孩子从小就瘦是由于遗传因素,这一类孩子天生就体型相对较瘦,虽然给他们补充充足的营养,也无法促进其体重的增加。3、运动不足:久坐不动运动不足也可能导致孩子的体重不足,在营养良好的情况下,建议儿童多做运动,可以集中运动,比如,定时打乒乓球、跳舞、爬楼梯等。

消除秋燥 多吃豆芽

消除秋燥 多吃豆芽

提醒广大市民应该多吃豆芽。黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左右,黄豆在发芽过程中,由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来,这又增加了黄豆中矿物质的人体利用率。与黄豆一样,黄豆芽也有利尿解毒之效。


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水苏糖治便秘几天见效

水苏糖不是泻药,也不含泻药成分。大部分便秘朋友吃水苏糖后,可能需要三到五天,也有一周左右或者建议周期性食用。


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什么馅料的月饼好消化?哪些适合肠胃不好吃呢!

其实只要是月饼的馅料里面有高糖高油高脂肪,都不太好消化。比如从小吃到大的五仁,枣泥,豆沙等等,少量吃一点是不会消化不良的,但是多吃就不一定。从油脂少来讲,冰皮月饼少油,但是冰皮是糯米制品,也不好消化。


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