是的，脾胃虚寒可以导致消瘦。脾胃是人体消化吸收的主要器官，若脾胃功能不佳，食物不能得到充分消化吸收，就会引起身体营养不良。同时，脾胃虚寒还会导致气血运行不畅，影响身体阳气的生发，时间久了会导致身体消瘦、疲倦无力等症状。因此，脾胃虚寒需要及时治疗，保持健康的饮食习惯，增强身体免疫力，以提高身体抵抗力。
吃花蛤能补充蛋白质，及多种氨基酸等营养成分。花蛤也是被认为软坚散结的好食材。本身花蛤低热量少脂肪高蛋白，也适合做汤来滋补。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
