1.腹胀：肠胃吸收能力差的人常常感到腹部胀气。2.腹泻：肠胃吸收能力差的人也容易出现腹泻的症状。3.关节疼痛：肠胃吸收能力差可能会影响人体对钙质的吸收，从而导致骨骼关节疼痛。4.疲劳：肠胃吸收能力差的人也可能出现营养不良的状况，从而引起疲劳。5.口干：肠胃吸收能力差的人还可能出现口干舌燥的情况。6.皮肤瘙痒：肠胃吸收能力差可能会影响人体对维生素A和D的吸收，从而导致皮肤瘙痒的状况。7.营养不良：肠胃吸收能力差的人可能出现营养不良的情况，从而导致身体免疫力下降、易感染等问题。
或者是重口味重调料的菜肴，但是调料越多可能对肠胃也有刺激，影响了消化功能。今天我们来分享的话题就是肠胃不好能吃醋和辣椒吗?辣椒和醋经常吃伤肠胃吗?掌握好度是关键!肠胃不好的朋友，建议少吃醋和辣椒，刺激性的调味料都会对肠胃黏膜造成不利的影响。
