牛肉炖汤配土豆、萝卜、洋葱、胡萝卜、蘑菇、香菇、姜片等蔬菜ZH,可增加营养且热量不高,口感丰富。同时,你还可以根据自己的口味加入一些调味料,例如盐、胡椒粉、八角、肉桂等,让汤更加香浓可口。
综上所述,牛肉是可以和板栗一起吃的,并不会产生不良反应。或者是两种分开吃,吃完牛肉后,可以间隔一两个小时,板栗就当零食,两餐直接吃一些就行,不要饭后大量吃板栗,以免消化不良。