老芹菜怎么做好吃

老芹菜的做法很多,以下是其中一种方法:材料:1.老芹菜一把2.姜蒜末适量3.盐适量4.生抽适量5.糖适量6.米醋适量7.香油适量8.食用油适量做法:1.将老芹菜洗净,切成段或切丝备用。2.热锅加油,放入姜蒜末爆香。3.将老芹菜放入锅中翻炒几分钟。4.加入适量盐、生抽、糖和米醋调味,再加入适量水。5.翻炒至老芹菜变软,汤汁收干即可。6.最后淋上适量香油即可。注意:1.为了让老芹菜更加入味,建议先用开水焯一下。2.调味时要注意口味,可以根据自己的喜好适量调整。3.炒的时候火候不要太大,以免老芹菜过于焦糊。

西芹和普通的芹菜哪个膳食纤维多

西芹和普通的芹菜哪个膳食纤维多

在帮助清理肠道和促进肠胃蠕动方面都非常不错。西芹可能更性凉一些,芹菜的叶子多一点,西芹几乎没有叶子了。


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芹菜和香椿菜可以一起吃吗?

芹菜也是咱们餐桌上面的常客,一年四季都有的蔬菜,芹菜可能大家一般都会把芹菜的根茎吃了,把叶子丢掉,其实芹菜叶子的营养更丰富呢,今天我们就来看看芹菜和香椿菜可以一起吃吗?综上所述,芹菜和香椿菜不建议一起食用,咱们可以分开在两餐吃这两样食材。


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芹菜为什么不吃叶子 吃芹菜叶子有毒吗

还是说吃芹菜叶子有毒吗?芹菜叶子中富含胡萝卜素以及维生素C和维生素B、蛋白质以及钙等微量元素营养物质。往往吃芹菜叶子的时候大家喜欢拌点面蒸着吃,其实还可以拌点鸡蛋炒着吃,味道也是不错的,不妨试试。


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