黑豆和绿豆可以一起煮吗

可以一起煮。黑豆和绿豆有相似的烹饪时间和烹饪方法，所以它们可以一起煮来制作营养丰富的豆汤或豆粥。不过，需要注意的是，不同豆类的口感和风味略有不同，所以需要根据个人口感来调整煮的时间和味道。

绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?

事实是这样的吗，今天我们就来分享绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?是的，绿豆芽中的膳食纤维含量非常的高，不仅是帮助促进肠道蠕动通便排毒，对便秘和大便不畅的朋友非常有益。

脾胃不好的朋友当然是不建议吃绿豆汤的，因为绿豆汤是帮助清热解毒的，帮助降火是可以的，但是太寒凉的食物就会伤脾胃，绿豆就是性寒的典型食材了。如果是不太严重的情况下，适量的喝点也没有问题的，不能喝的次数频率太高了。

通过上面的分享咱们也可以了解到，急性肠胃炎期间，不建议吃绿豆稀饭和咸鸭蛋，因为这个恢复期间是需要饮食清淡细软，不宜吃高盐及寒凉食物。