海带不是海鲜是因为它不属于海洋生物中的鱼类、贝类、虾类、蟹类等动物。事实上，海带属于海藻类，是一种海洋植物。它们通常生长在海底岩石上，通过吸收太阳光合成的养分来生长。虽然它们生长在海洋中，但它们的属性、特性和营养成分与其他海鲜有很大不同。
海带和葱从营养成分和生理特性上面都没有冲突，不会产生不良的反应，而且海带洋葱放一起，富含的碘和镁对防止动脉脂质沉着有积极的作用，常吃还可以帮助降脂。
