可能是胃炎、肠胃功能紊乱、消化系统疾病等引起的。建议您在饮食上注意调节，少食多餐，避免辛辣、油腻、烟、酒等刺激性食物。多进行适当的运动，保持心情愉快，避免过度疲劳和精神紧张，适当进行体检，了解自身情况，如果情况较严重，需及时就医。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
