海参炖排骨汤的做法

  材料:

  海参150克、排骨500克、姜片5片、料酒适量、清水适量、盐适量、葱花适量

  做法:

  1.海参提前用清水浸泡4-6小时,换水3-4次,直到海参软化。

  2.排骨冼净,放入滚水中焯水,捞出控水备用。

  3.炒锅放少许油,加入姜片爆炒出香味。

  4.放入焯过水的排骨,继续煸炒2-3分钟。

  5.加入适量的料酒煸炒均匀。

  6.倒入适量的清水,加盖煮沸后换小火慢慢炖煮20-30分钟。

  7.将海参加入炖煮的汤中,继续小火慢炖5-10分钟,直到海参完全软化。

  8.加入适量盐调味,撒上葱花即可。

  小贴士:

  1.焯水能去除排骨上的杂质,使炖出的汤更为清淡。

  2.盐的加入视个人口味选择,不过海参自身就带有咸味,不需要加过多盐。

  3.海参的浸泡时间要足够长,否则炖出来的汤会有海腥味。

泡好的海参怎么做好吃窍门

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1.基础处理别马虎泡好的海参得先“洗个澡”——用流动清水冲掉表面杂质,尤其是内壁的泥沙和残留的筋膜。要是海参个头大,可以纵向剖开成两半,这样更容易入味。这样海参既保留弹性,又吸饱了汤汁的鲜味。


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炒海参为什么出水

炒制时高温一加热,海参细胞受热收缩,水分就会像被挤海绵一样被“逼”出来,锅底很快就会出现一层水,这其实是正常现象,说明海参还没完全“收干”。如果泡发时间过长,或者换水不勤,海参会吸饱水分变得软塌塌的,肉质结构被破坏,炒的时候自然容易出水。


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