以下是一份简单的生羊肉炒菜食谱,让你尝试一下:
1.将生羊肉切成薄片,加入一小勺盐和半勺生粉进行腌制,让肉更嫩。
2.将葱姜蒜切成小块备用。
3.热锅冷油,将葱姜蒜爆香。
4.放入腌制好的羊肉翻炒至变色,加入一汤匙酱油、一汤匙料酒和少许糖提鲜。
5.将洋葱和青椒切成小块,加入锅中翻炒至熟。
6.最后放入少许胡椒粉、少许盐和少许香油,翻炒均匀即可。
温馨提示:生羊肉口感较硬,炒菜时要注意火候,以免过火影响口感。

3.把控腌制时间,肥牛本身很薄,纤维短很容易入味,不需要长时间腌制,常温静置15到20分钟就可以直接上烤架;要是天气热放冰箱腌制,也不要超过1小时,腌太久腌料里的盐会杀出肥牛本身的水分,烤完就会发柴老硬,烤的时候也只要烤1分钟左右,两面变色就可以吃,不用久烤。
