酱羊肉怎么做呀炖羊肉炖几个小时

  酱羊肉的做法:

  材料:

  羊肉500克、葱姜蒜各适量、八角2个、桂皮1小块、料酒2勺、酱油适量、冰糖适量、水适量、花椒粉适量、盐适量、生抽适量。

  做法:

  1.将羊肉洗净切块,用开水焯水后捞出过凉水备用。

  2.锅中倒油,热锅凉油再加入葱姜蒜炒出香味。

  3.放入八角、桂皮煸炒后,将羊肉加入煸炒。

  4.加入适量的料酒煸炒出羊肉的腥味,加一些酱油炒匀。

  5.加入适量的水,也可以根据自己的口味加入一些冰糖,大火烧开后转小火炖1-2小时。

  6.边炖边看,如果水不够可以适量加入。最后加入盐、生抽、花椒粉调味即可。

  炖羊肉的时间因为羊肉的新鲜度、大小和口感而异,一般来说需要炖2-3小时左右,直到羊肉变得软烂,入口即化即可。

羊肉和什么一起炖着吃好

羊肉和什么一起炖着吃好

羊肉和白萝卜、铁棍山药、胡萝卜一起炖最好,去膻解腻还营养互补,口感也最搭。选粉糯的铁棍山药来炖羊肉,山药本身淡淡的香甜不会抢羊肉的风头,还能给汤增加绵润的口感,羊肉性温,山药滋润,搭配在一起吃不容易上火,炖好的山药粉糯沙绵,一口下去混着羊汤的鲜,暖身又补脾胃,很适合换季时候吃。


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打嗝能吃羊肉吗

大多数情况下打嗝可以适量吃羊肉,只有少数特殊情况不建议食用。2.如果是消化不良、慢性胃炎、胃食管反流这类肠胃疾病引发的病理性打嗝,就不建议吃羊肉了。


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