更年期会导致体重增加的情况比体重减少的情况更常见。在更年期，女性的荷尔蒙分泌发生变化，身体内的雌激素水平下降，而雌激素能够影响体内的脂肪分布和代谢，从而导致身体脂肪分布和代谢方式发生变化，容易导致体重增加。更年期也会导致代谢率下降，身体消耗的能量减少，也容易导致体重增加。
并不是所有女性在更年期都会发胖，有些女性在更年期反而会因为代谢率的提高而消瘦。这可能与个体差异、生活方式、饮食习惯等因素有关。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
