石斛橄榄无花果排骨汤

  材料:

  石斛、橄榄、无花果、排骨、姜片、葱段、盐、水

  做法:

  1.准备材料:石斛、橄榄、无花果、排骨、姜片、葱段。

  2.将排骨洗净,放入锅中,加入足够的水,大火煮开。

  3.将煮开的排骨捞出,清洗干净,去除表面的血水。

  4.将锅中的水倒出,清洗干净后放入清水,再次煮开。

  5.加入排骨、姜片、葱段,小火煮约30分钟。

  6.此时将橄榄和无花果放入锅中,继续煮10分钟。

  7.最后加入石斛,煮约10分钟。

  8.加入盐调味,关火即可。

  9.将汤装入碗中,即可享用美味的石斛橄榄无花果排骨汤。

石斛加什么材料煲汤养胃

石斛加什么材料煲汤养胃

2.枸杞:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,与石斛搭配煲汤,可以协同发挥滋补肝肾、养胃的作用。3.红枣:红枣具有补中益气、养血安神的功效,与石斛一起煲汤,可以增强身体免疫力,改善胃部不适。


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橄榄和石斛煮汤功效

橄榄和石斛煮汤的功效如下:1.润肺止咳:橄榄和石斛都具有润肺止咳的功效,可用于治疗肺热引起的咳嗽、咽干等症状。橄榄和石斛煮汤的功效主要是辅助治疗作用,并不能替代正规的药物治疗。


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橄榄和石斛煮汤功效

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