1. 准备材料:五香牛肉、葱、姜、蒜、干辣椒等。
2. 将五香牛肉切成薄片,用料酒、生抽、老抽、姜蒜水、花椒粉等腌制半小时。
3. 锅中倒入油,待油热后加入葱、姜、蒜爆香,加入干辣椒煸炒。
4. 加入腌制好的五香牛肉翻炒,炒至牛肉变色。
5. 加入适量的水,加盖煮10分钟左右。
6. 倒入适量的生抽和盐调味。
7. 最后加入葱花和香菜翻炒均匀即可。
小贴士:如果喜欢口感更加鲜嫩多汁,可以将腌制好的牛肉用淀粉拌匀再煸炒。

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。
