野芹菜的叶子是可以吃的,一般可以将其洗干净后切碎,炒着吃或者加入汤中煮熟食用。野芹菜的嫩茎也可以食用,可以加入肉类或蛋类一起炒熟,或者切成段煮熟后加入凉拌菜中。不过野芹菜中含有硝酸盐,不宜过量食用。
素炒芹菜要好吃,关键在选材、火候和调味,掌握这三点就能炒出脆嫩鲜香的芹菜。3.调味出锅:这时候加点盐,别太多,芹菜本身就鲜。快速翻炒均匀,让调料裹满芹菜。这样炒出来的素炒芹菜,脆嫩爽口,蒜香浓郁,简单又好吃,保证你吃一次就爱上!